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Bien-être au travail

Anjayati / Bien-être au travail
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Oser rêver sa carrière avec Marina Bourgeois

Après 15 ans dans le secteur juridique et la chasse de têtes, Marina allie aujourd’hui expertise, pédagogie et terrain en accompagnant des femmes et des hommes souhaitant y voir plus clair dans leur vie professionnelle ou traversant une zone de turbulences (burn-out). Elle a initialement accompagné des professionnels du droit (avocats, directeurs et responsables juridiques, juristes, notaires et enseignants) et des ressources humaines (DRH, RH, chasseurs) dans leur transition professionnelle et coache aujourd’hui des personnes aux profils variés (marketing, publicité, artisanat, hôtellerie, luxe, grande distribution, assistanat de direction, fonction publique, etc). Elle est fondatrice de la société "oser rêver sa carrière", pour laquelle elle allie son expertise, sa connaissance du marché de l’emploi et du recrutement ainsi que sa bienveillance et son sens de la pédagogie pour...

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Il est temps de faire une pause …

Et si la clé du succès de votre entreprise était à chercher du côté du bien-être de vos salariés ? Nous accompagnons les entreprises sur 5 thèmes majeurs : Gestion du stress et burn out Détente et relaxation Santé et alimentation Épanouissement professionnel Accompagnement des dirigeants Découvrez notre offre complète de bien-être au travail ICI...

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My happy job : le webzine du bien-être au travail

Lancé en septembre 2016, My Happy Job a pour ambition de devenir le webzine de référence sur la qualité de vie au travail. Notre but : rassembler en un seul site actualités, témoignages inspirants, avis d’experts, initiatives positives, conseils pratiques… Le tout pour esquisser les contours du monde professionnel de demain. Notre magazine en ligne s’adresse autant aux salariés désireux de s’épanouir au bureau qu’aux managers, responsables RH, chefs d’entreprise et entrepreneur(e)s souhaitant concilier bien-être et performance. Avec un seul leitmotiv : montrer qu’être bien dans son job, c’est possible ! Dans cette émission je reçois Fabienne Broucaret, créatrice de ce webzine. Diplômée de Sciences-Po Paris, Fabienne est journaliste, spécialiste des questions de société et de psychologie. Après dix ans passés dans la presse magazine et Internet,...

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Il est temps de faire une pause …

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Blog bien-être au travail : la fête du bien-être

Après 4 années d’études supérieures, Stéphane Dabas a bifurqué sur la fonction commerciale. Il a occupé différents postes jusqu’en 2008 date de son départ pour le Mexique où il a vécu 2 années. En 2012 il a vécu une situation de burnout au sein d’une grande entreprise américaine de développement personnel. Coquace non ? Le bénéfice : cela lui a permis de se connecter à ce qu'il est : un être perfectible conscient et vigilant. Sa quête personnelle est d’accéder au meilleur pour lui-même et pour les autres. Il s'est alors aussi intéressé à tout un tas d’approche, de technique, de pratiques qu'il a lui même utilisées. L’hypnose, l’EFT, la MTC, la communication non-violente, l’énergie et la physique quantique etc… Il a mené sa propre recherche...

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Il est temps de faire une pause …

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Le bien-être au travail dans les espaces de coworking

Tiana Rakotomalala, co-fondateur de l’espace de coworking La workerie à Pontoise vient nous présenter cet espace créé à l’initiative de La Ligue de l’Enseignement du Val d’Oise. La Workerie s’inscrit dans une démarche collaborative visant à expérimenter les nouvelles méthodes de travail. Réel laboratoire d’innovation sociale, La Workerie est portée par l’Adess 95, association de loi 1901 tournée vers le développement de l’Économie Sociale et Solidaire dans le Val d’Oise. L’espace de travail collaboratif a été imaginé afin que chaque coworker puisse trouver sa place au sein de cette tribu de « Workers ». Doté d’un espace détente et d’une salle de réunion, ce lieu est complètement modulable et apporte productivité et créativité. Didier Rols, gérant de la société PDF Animate partage avec nous son expérience de coworker...

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Karine Cordier et l’Atelier 21, nouvel espace bien-être

En novembre nous avons reçu Karine Cordier, gérante de l'Atelier 21. Karine Cordier nous présente son parcours de reconversion professionnelle de la communication visuelle à l’image de soi. Parcours qui intègre la création de son lieu d’expressions : l’Atelier 21. Situé en haute cote d’or, au bord du canal de bourgogne, à Rougemont (21500). L’atelier 21 accueille toutes formes d’expressions : découverte touristique, un projet de stage ou de séminaire en groupe, réunion professionnelle ou tout simplement pour disposer d’un lieu calme et serein au charme naturel … Stage de cuisine, stage de coaching en image, stage de yoga, week end bien être, séminaire d’entreprise sur la management bienveillant, l’intelligence émotionnelle, … autant de thèmes qui sont proposés par ce lieu d’exception.          Retrouvez l'émission sur notre chaine...

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Odile Chabrillac, Directrice de l’Institut de Naturopathie Humaniste

En juillet nous avons reçu Odile Chabrillac, Directrice de l’Institut de Naturopathie Humaniste Odile vient nous présenter cette nouvelle école de Naturopathie dont l’objectif est d’enseigner la naturopathie de 21ème siècle, une naturopathie qui sait ce qu’elle doit à ses Anciens, tout en avançant avec détermination vers demain. Une naturopathie qui ne cherche pas à lutter contre la médecine moderne, mais une thérapie qui se veut au contraire intégrative dans un objectif de coopération et de collaboration. Une naturopathie qui sache tenir compte des évolutions de la science, de la nutrition, de notre mode de vie aussi : une naturopathie qui, sans nier l’efficacité de certaines solutions, ne va pas les proposer en priorité, car elles ne correspondent tout simplement plus à notre réalité. Odile nous présente également son...

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Pierre-Eric Sutter – Promouvoir la santé mentale au travail

En juin nous avons reçu Pierre-Eric SUTTER, Directeur de l’Observatoire de la vie au travail et de mars-lab, cabinet de conseil en prévention de la santé mentale au travail. Pierre-Eric Sutter nous présente son nouveau livre Promouvoir la santé mentale positive au travail. La SMAT, santé mentale au travail, est une opportunité : développer la responsabilité sociale de l’entreprise et créer de la valeur durable, tant sur le plan économique qu’humain. Valeur financière pour l’actionnaire, valeur de vivre pour le corps social, valeur de bien-être pour les salariés…cet ouvrage propose de promouvoir la SMAT pour réconcilier le psychosocial et l’économique. Psychologie et droit du travail, sociologie des organisations, gestion des RH … l’auteur conjugue plusieurs approches et démontre que cette démarche peut bénéficier aux entreprises comme aux salariés. Pierre-Eric Sutter...

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Les petits déjeuners santé en entreprise

Par manque de temps ou d’appétit, le petit déjeuner est souvent négligé. Cependant, il est essentiel à l’équilibre alimentaire. Comment passer d'une alimentation classique souvent pauvre en nutriments et parfois toxique à une alimentation vitalisante et ressourçante, afin de promouvoir l'alimentation comme un des piliers essentiels du bien-être ? Notre atelier «petit-déjeuner santé» a pour objectif d’aider à comprendre les règles de bases d’un petit déjeuner idéal et découvrir  d’autres «façons» de se nourrir, de pouvoir reproduire les conseils au quotidien, de participer au respect de la planète et de vivre un temps de partage avant une réunion, une conférence, ...

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