Lun-Sam 9H00 – 19H30

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29, chemin des Laitières 95230 Soisy sous Montmorency

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Séance de remise en forme – Fitness

20,00 TTC

Parce qu’il n’est pas toujours facile de se rendre à la salle de sport, notre programme de remise en forme – fitness a été conçu de manière éducative afin que vous puissiez reproduire les exercices chez vous de manière régulière.

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UGS : 091CHC Catégories : ,

Description

L’activité physique proposée dans le programme de remise en forme permet aux muscles de se développer en quantité et en qualité. Ainsi les muscles auront une meilleure capacité à utiliser les graisses comme source d’énergie.
Ce programme de remise en forme permet également de retrouver un corps tonique et en pleine forme. L’individualisation du programme permet un travail plus ciblé sur les zones qui en ont besoin et qui varient selon chacun.

Laëtitia vous propose des séances de fitness, gainage, renforcement musculaire et cardio. Une façon classique pour remodeler le corps. Les exercices sont faciles à reproduire à la maison.

Les séances de remise en forme – fitness ont lieu un mercredi par mois de 19 heures à 20 heures :
– mercredi 31/01/2018
– mercredi 7/03/2018
– mercredi 2/05/2018
– mercredi 29/05/2018
– mercredi 27/06/2018

En savoir plus

Informations complémentaires

Dates fitness

mercredi 31/01/2018, mercredi 7/03/2018, jeudi 5/4/2018, mercredi 2/05/2018, mercredi 29/05/2018, mercredi 27/06/2018

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