Lun-Ven 9H00 – 19H00

01 34 17 68 23

29, chemin des Laitières 95230 Soisy sous Montmorency

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Une parenthèse bien-être dans votre quotidien !

Le centre Anjayati vous propose un cours de yoga de 3H00 pour approfondir votre pratique et vous connecter à votre intériorité.

Dimanche 22 novembre 2020 de 9H30 à 12H30

Les objectifs du cours de yoga de 3H00

C’est un cours complet qui, grâce à ses pratiques posturales et respiratoires, vous permettra d’éliminer vos tensions tout en améliorant votre tonicité, de mieux gérer votre stress et vos émotions, de prendre du recul par rapport à vos soucis, d’améliorer votre concentration et d’accroître votre dynamisme.

Le tarif

75 € par personne

Ce cours n’est pas adapté aux personnes n’ayant jamais fait de yoga

Vous inscrire

“Yoga citta vritti nirodhha” : Le yoga est l’arrêt de l’activité automatique du mental. (I.2)
“Tada drashtuh svarupe avasthanam” : Alors se révèle notre centre, établi en lui-même. (I.3) Patanjali

Votre contact

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Emmanuelle

06 18 62 20 13

L’organisation du cours de yoga de 3H00

Le cours de yoga de 3H00 s’organise de la manière suivante :

  • 2H30 de pratique : asana et pranayama
  • 30 minutes de méditation

Le centre Anjayati, vous accueille dans un cadre harmonieux et paisible où équilibre et sérénité sont réunis. Adresse : 29 chemin des Laitières 95230 SOISY SOUS MONTMORENCY

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Infos pratiques