Lun-Ven 9H00 – 19H00

01 34 17 68 23

29, chemin des Laitières 95230 Soisy sous Montmorency

Haut
1 mars 2019

Bien-être au travail : Florence DUFOUR et Clémence BERNARD – EBI

L’Ecole de Biologie Industrielle est devenue en 20 ans une référence pour former des ingénieurs et cadres des secteurs cosmétiques, pharmaceutiq

10 février 2019

Apprendre à dire Merci …

Ces dernières années, des recherches ont été menées par de nombreux scientifiques concernant le pouvoir de la gratitude. Grâce aux neurosciences

20 janvier 2019

Bien-être au travail : Magali LAHOURCADE-SICCARDI et Gabriel BOUDARD – Orange

  La Villa Bonne Nouvelle est le nouvel espace de corpoworking* du groupe Orange. Située en plein cœur de Paris dans le quartier de la « Silic

22 novembre 2018

Bien-être au travail : Bruno HEDAN et Sonia ZOURDANI – Neolynk

NeoLynk, c’est l’émulation de talents passionnés et engagés dans la coréalisation de projets innovants. Une expertise technique reconnue d

22 octobre 2018

Bien-être au travail : Anne-Laure Tessier et Murielle Habrard – Ayming

Améliorez la qualité de vie au travail (QVT) pour faire grandir l’engagement ! Une des clés de la performance des entreprises, c’est la qua

27 septembre 2018

Bien-être au travail : Fatima Taalba et Alain Jozroland pour la QVT de la CNAF

La Caisse nationale des allocations familiales forme la branche « famille » de la Sécurité sociale française, qu’elle gère au travers le r

9 août 2018

Atelier de bien-être au travail : Apprendre à respirer

Il est fort probable que vous ne réfléchissiez que très rarement, voire jamais, à la façon dont vous respirez ou même à la raison pour laquelle

7 août 2018

Bien-être au travail : Anne-Laure Taponnier, DRH de Garance

GARANCE est depuis plus de 30 ans une mutuelle 100% indépendante, résolument orientée services et qui défend les mêmes valeurs que celles de ses

blog-anjayati-regime-paleo

Le régime paléolithique

Nos gènes ne sont pas adaptés au mode alimentaire actuel mais plutôt à l’alimentation de nos ancêtres du Paléolithique qui vivaient entre -3 millions d’années et -10 000 ans. En se remettant à la...

blog-anjayati-ballonements

Automassage contre les ballonnements

L’utilisation des huiles essentielles accélèrent la digestion et limitent ou même stoppent la fermentation. Mélangez : 1 goutte d’huile essentielle d’estragon 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée 1 goutte d’huile essentielle de marjolaine 1...

blog-anjayati-courbatures

Automassage : Soulager des courbatures

Les courbatures sont des douleurs musculaires généralement sans gravité, consécutives à un effort important (sans échauffement et sans assouplissement) ou après une infection virale (comme lors d’un syndrome grippal). Les courbatures sont les plus douloureuses...

blog-anjayati-additifs-alimentaires

Comprendre les additifs alimentaires

Les additifs alimentaires sont définis par une directive de l’Union européenne : « On entend par additif alimentaire toute substance habituellement non consommée comme aliment en soi et habituellement non utilisée comme ingrédient caractéristique...

blog-anjayati-modes-de-cuisson

Les différents modes de cuisson

Cuire les aliments à quoi ça sert ? La cuisson fait référence à un ensemble de techniques qui utilisent généralement la chaleur pour transformer l’apparence, l’odeur, le goût et la texture des aliments, tout en détruisant...

Comment bien consommer les légumes

Les légumes et leur rôle dans l’alimentation Un légume est la partie comestible d’une plante potagère. Cette définition, reprise par la plupart des dictionnaires de langue française, doit être étendue aux champignons comestibles, dont certains...

massage minceur-blog-anjayati

Le massage minceur

Le massage bien-être minceur aide à mieux éliminer et à remodeler les parties du corps où les masses adipeuses ont tendance à s’installer : cuisse, fesses, ventre, bras. En fonction de vos besoins, les gestes...

smoothies-verts-blog-anjayati

Les sources de calcium végétal

L’apport en calcium ne se fait pas uniquement grâce aux produits laitiers. En matière de densité nutritionnelle – apport de calcium pour 100 g – certains végétaux battent largement les produits laitiers : le cresson...