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Coaching minceur

Anjayati / Coaching minceur
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Les ustensiles de cuisine pour une alimentation saine

Nous avons testé différents produits permettant de profiter au mieux des aliments frais et des conseils naturopathiques. Voici la liste de ceux qui nous semblent les plus intéressants : Le vitaliseur de Marion* Ce qui fait le caractère unique du Vitaliseur (contrairement aux cuissons traditionnelles qui dépassent toutes largement 100 )° : - Il maintient la température de la vapeur constante en la régulant, - Il cuit ainsi les aliments sans les dessécher, et garde vivants tous leurs éléments nutritifs (même les plus fragiles comme la vitamine C), - Mauvaises graisses, toxines et pesticides sont éliminés en tombant dans l’eau de cuisson. Pour commander, contactez-nous pour bénéficier d’une réduction ou www.vitaliseurdemarion.fr Le blender Vitamix TNC 5200 * Vitamix est LA référence en mixer / blender. Ce blender est recommandé par les cuisiniers spécialisés...

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Emmanuelle Mendil – Naturopathe

Enthousiaste, généreuse et passionnée par toutes les disciplines dédiées au bien-être : voici quelques-uns des atouts qui ont conduit Emmanuelle MENDIL à créer le centre Anjayati. Professeur de Yoga diplômée et convaincue de l’importance d’une bonne hygiène de vie, elle étend ses compétences par une formation de naturopathe au Cenatho (Collège Européen de Naturopathie Holistique, école créée et dirigée par Daniel Kieffer). Formée à différentes techniques manuelles, c’est également par le massage-bien-être qu’elle propose d’aider chacun à gérer le stress et les difficultés quotidiennes. Grâce à ces différentes techniques, elle offre aujourd’hui une prise en charge complète pour tous ceux qui souhaitent mieux gérer leur capital santé. En plus des approches de naturopathie classique, Emmanuelle MENDIL s'est spécialisée dans : L'alimentation consciente et la perte de poids Les émissions de...

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Reproduisez le massage minceur grâce à la ventouse anti cellulite

Les ventouses sont utilisées depuis longtemps en médecine traditionnelle chinoise, notamment pour leurs effets détoxifiants (elles relancent la circulation) et décontractants (elles soulagent les douleurs musculaires). Elles sont également utilisées sur la cellulite, en massage minceur, car elles permettent de reproduire les gestes du fameux “palper-rouler”. Cette technique de massage est efficace et reconnue pour combattre la cellulite et la peau d’orange. Le principe est simple : les ventouses, qui ressemblent à de petits verres, aspirent la peau en glissant dessus (une dépression se crée à l’intérieur en l’absence d’air). L’aspiration créée va attirer sous la ventouse un flux sanguin, réactivant ainsi une circulation dynamique. Cela permet ainsi une meilleure élimination des déchets par un drainage efficace. Ainsi les graisses accumulées, généralement au niveau des cuisses et de...

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Mincir grâce à la naturopathie et au coaching

Retrouvez Emmanuelle MENDIL, naturopathe dans l’émission “bien dans sa tête, bien dans son corps” diffusée sur Radio Enghien le 16 avril 2013 : Voici les différents points évoqués dans l’émission : 1. Les principales causes du surpoids Apport calorique excessif : calories vides donc le corps les stocke sous forme de graisses => suralimenation. C’est une prise trop importante d’aliments proportionnellement aux besoins du corps c’est-à-dire que les apports dépassent les capacités et besoins organiques (ce qui ne correspond pas obligatoirement à une grosse prise de nourriture). La suralimentation conduit à une surproduction de toxines et à un stockage de graisse. Le corps est dépassé par la masse d’aliments qui pénètrent en lui, la digestion longue vide l’énergie et cela va dépasser les capacités d’élimination des émonctoires. Les aliments mal...

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