Lun-Ven 9H00 – 19H00

01 34 17 68 23

29, chemin des Laitières 95230 Soisy sous Montmorency

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1 cursus professionnel d'animateur bien-être au travail

Afin de répondre au mieux aux objectifs des interventions en entreprise, notre centre de formations vous propose 1 cursus complet composé de 10 modules de formation à des techniques bien-être, 2 formations digitales aux mécanismes du stress et à l’animation de groupe et 2 journées de mise en situation.
Ce cursus complet vous permettra d’intervenir dans votre entreprise si vous êtes salarié ou en tant que prestataire si vous êtes indépendant.
Tous nos modules comportent une partie pratique grâce à laquelle vous pourrez intégrer facilement les techniques apprises.
Afin de garantir votre réussite, vous passerez également 2 jours en entreprise en situation “réelle” pour vous entrainer à l’animation de groupe.

Les + d'Anjayati

    • Expérience de plus de 10 ans de l’animation d’ateliers bien-être
    • Groupe de 12 personnes maximum
    • Mise en situation réelle en entreprise
    • Support vidéo et/ou audio facilitant le travail personnel

Objectifs du cursus professionnel d’animateur bien-être en entreprise

L’objectif du cursus professionnel d’animateur bien-être est de vous rendre autonome dans l’animation d’ateliers bien-être en entreprise.
Il permet de connaître les techniques indispensables à la gestion du stress au travail et intègre les différentes pratiques spécifiques à chacune de ces techniques, la structure et l’organisation des ateliers et la conduite des séances.

Des ateliers types, modulables à volonté, vous donneront la possibilité de renouveler les exercices et de vous adapter aux participants.
Des mises en situation régulières faciliteront votre apprentissage et votre maîtrise des techniques.

Nos tarifs

Cursus complet 74 heures

– Autofinancement = 1 976 €

– Prise en charge = 2 136 €

Contactez-nous
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Le programme du cursus d'animateur bien-être

10 modules de formation aux techniques de bien-être

Formation animateur bien-être - atelier de respiration

Les techniques respiratoires

Pour utiliser la respiration pour se détendre

Formation animateur bien-être - atelier de relaxation

La relaxation

Pour apprendre à détendre le corps

Formation animateur bien-être - atelier de méditation

La méditation

Pour se connecter à l’instant présent

Formation animateur bien-être - atelier de sophrologie

La sophrologie

Pour relâcher le corps et l’esprit

Formation animateur bien-être - atelier de cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque

Pour ralentir le rythme

Formation animateur bien-être - atelier d'automassage

L’automassage

Pour dénouer les zones de tension

Formation animateur bien-être - atelier de massage assis

Le massage assis

Pour offrir un temps de pause dans le quotidien

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Communiquer et développer les ateliers

Pour réussir sa communication interne et développer ses ateliers

2 modules digitaux et 2 journées d’animation en entreprise

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Stress et techniques adaptées

Module digital pour comprendre les origines du stress et les techniques adaptées pour y répondre

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Animation de groupe

Module digital pour apprendre à animer des ateliers bien-être

Formation animateur bien-être - journées d'intervention

Journées d’intervention

Pour s’entrainer en situation réelle

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Vos contacts

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Pascal

Directeur administratif
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Emmanuelle

Directrice pédagogique

A qui s’adresse ce cursus et quels sont les prérequis ?

La formation d’animateur bien-être s’adresse aux salariés qui souhaitent proposer ces ateliers dans leur entreprise et aux indépendants qui souhaitent proposer des ateliers de bien-être au travail.
Afin de garantir la qualité de l’apprentissage, les groupes sont limités à 12 participants.
Nous avons un haut degré d’exigence afin de garantir les qualités professionnelles de nos stagiaires et nous imposons une pratique personnelle, l’animation de 5 ateliers d’une heure entre chaque module de formation et 2 jours de mise en situation professionnelle.

Il n’y a pas de pré-requis pour suivre ce cursus de formation.

Moyens pédagogiques

  • Support de cours reprenant l’ensemble des techniques et 4 ateliers “modèles”
  • Vidéo de présentation des techniques pour faciliter le travail du stagiaire entre les modules
  • Entrainement entre chaque module
  • Mise en situation réelle pour chaque participant

Le lieu des formations d’animateur bien-être en entreprise

Nos formations se déplacent dans l’entreprise des participants à chaque module. Cela permet à chacun d’apprendre à configurer les espaces sur son lieu de travail.

Infos pratiques