Description
Le massage du périnée permet de préparer votre périnée aux étirements inévitables lors du passage du bébé. Il peut se pratiquer seule ou à 2 en fonction de votre désir, de votre sensibilité et de votre souplesse. Dans tous les cas, si vous souhaitez le partager avec votre compagnon, il est souhaitable de commencer d’abord toute seule.
Il est inutile de le masser avant le début du 8ème mois. Sachez qu’en aucun cas vous ne pouvez mal faire.
Principaux ingrédients :
- Huile d’amande douce
- Huile de germe de blé
- Huiles essentielles
Pour ce massage, il est souhaitable au préalable de vider la vessie et le rectum, de laver le périnée externe et les mains. Il se pratique durant 2 à 3 minutes tous les jours, du congé de maternité jusqu’aux premières contractions du travail. Par ailleurs, les exercices de contraction / relâchement du périnée se pratiquent dans cette même période : de 20 à 40 exercices par jour.
Sans conservateur, colorant ou parfum de synthèse. Sans huile minérale.
Composition complète : Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil, Fragrance (Parfum)*, Limonene*, Linalool*, Citronellol*, Geraniol*, Eugenol*.
*Huiles essentielles naturelles.